张运波市第三医院耳鼻咽喉科副主任医师从事耳鼻喉专业16年。自2012年8月4日邯郸市第三医院眩晕诊疗中心成立以后，一直负责眩晕诊疗中心的各项事宜。曾在《听力学及言语疾病杂志》、《中华耳科杂志》、《临床误诊误治杂志》《中国中西医结合耳鼻咽喉杂志》等医学核心期刊多次发表论文。完成两项科研成果，并获得邯郸市科技进步奖三等奖一项。
近日，市民赵先生咨询，家里有亲人得了眩晕症，该怎样办？
对此，记者采访到市第三医院耳鼻咽喉科副主任医师张运波。张运波表示，眩晕类疾病是常见病、多发病，而且近年来随着生活压力及工作节奏的加快，其发病率呈增多趋势。2000年，法国巴黎神经耳科诊治中心统计，每7个法国人中就有一位在一生当中至少有过一次眩晕发作,病人就诊原因中，眩晕症居第三位，仅次于发热和头痛。国内统计中，眩晕症占内科门诊病人的5%，占耳鼻咽喉科门诊的15%。65岁以上老人眩晕发病率女性占57%，男性占39%。生活在家中的老人50%—60%有眩晕症，该症占老年门诊的81%—91%。面对如此庞大的患者群体，有眩晕症的患者应该怎么办？
张运波介绍，患者首先要从心理上消除恐惧。眩晕症患者多有焦虑情绪，表现出对眩晕的巨大恐惧和产生不安全感。由于平衡器官长期处于功能障碍下，由此引发患者产生的心理性眩晕。另外，患者对手术缺乏了解和没有信心。患者一方面希望手术能早日解除眩晕的痛苦，另一方面又担心术后复发，顾虑重重。张运波表示，有此症的患者应该明白，虽然此病临床表现重但并不是严重的疾病，本病对生命没有威胁，消除紧张、恐惧的心理，放松心情，积极配合各项检查及治疗。
目前国内90%以上的良性阵发性位置性眩晕患者可以治愈，80%以上的梅尼埃病患者可以控制眩晕，并且可以延缓发病次数，突发性耳聋伴眩晕患者完全可以控制，对于前庭功能低下的患者可以通过康复训练，达到生活自理。
其次，张运波提醒患者要选择正确的医疗机构就诊。张运波表示，以前，患上眩晕后患者不知该到哪一科就诊，走了不少弯路，很多眩晕患者长年不愈，长期辗转多家医院，盲目地采用了多种检查措施，花费大量医疗费却难以明确诊断，更不能得到有效治疗，造成患者精神上和经济上的痛苦和压力。2012年08月04日，邯郸市眩晕疾病诊疗中心在邯郸市第三医院正式成立，邯郸市眩晕疾病诊治中心是我市一家具有专业化的眩晕诊疗机构，是一个以耳科医师为主，还有神经内科和心理医师参与的医师队伍，具有专业化的诊疗设备，包括前庭功能检查设备、全自动化的良性阵发性位置性眩晕诊疗系统、全套听力学检测设备，以及医院整体设备的配合应用。同时，建立了多学科会诊机制，对每一位眩晕症患者给予个体化治疗。
“要养成良好的生活习惯。”张运波说，患者应低盐饮食，禁烟、酒、咖啡因（咖啡、浓茶、可乐、碳酸饮料等），生活规律。减轻精神压力，心态平和，避免急躁、生气等诱发因素，合理安排工作及休息时间。避免高空作业，禁忌登高、下水、开车，以免发生意外。急性发作时避光、避声、卧床休息、镇静。
张运波表示，患上眩晕症并不可怕，只要正确面对，有一个良好的心态，选择正确的医疗机构，规范的、良好的生活习惯，必能战胜眩晕。
